夏天掉头发很厉害
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 22岁 ) 我发现我一到夏天我的头发就掉得很厉害，特别是，大把一大把的掉，我想知道这是为什么呢？
医生回答(1)
曲乐
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
你这种情况是属于季节性脱发。夏天是最容易掉头发的时候，建议你洗头时可以用指腹轻轻按摩头皮，刺激血液的循环，在日常生活饮食中多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃黑豆、黑芝麻、核桃等，可以显著提高头发的食品质量；多注意休息保持充足的睡眠。
2022-05-07