去痘痘的小窍门

医生回答(1)

• 张岚

  副主任医师 中国医科大学附属第一医院

  去痘痘的小方法：不要经常用手摸脸。这会造成细菌在脸上肌肤滋生，产生青春痘。头发的不干净也容易刺激脸部肌肤，长出痘痘。2.被子、床单、枕头、洗脸毛巾、衣物等也要保持清洁。晒太阳的是最好的消毒方法，紫外线具有杀死细菌的功效。3过量的食用甜食是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心很容易造成青春痘。此外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的人们最好对这些食物敬而远之。

  2022-05-05