脸部咬肌怎么瘦
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 24岁 ) 我从小学开始就喜欢一些坚果，口香糖也是天天嚼，造成我现在就是脸上的咬肌很明显。想问问怎么瘦咬肌？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
你要是想要去除咬肌，首先就应该把天天嚼口香糖的毛病改掉，你要知道每天的咬合次数过多，对于脸部也是有危害的。平时可以尝试单手从下颚缓缓像耳垂按压，每天这样重复十分钟以上，坚持1-2个月会有一定效果，就是速度慢点。
2022-05-05