掉头发头发少怎么解决
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 33岁 ) 掉头发头发少怎么办
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
2022-05-05