消除背部赘肉
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 25岁 ) 什么方法能去除背部赘肉什么方法能去除背部赘肉
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
其实保持着站立姿势的时候也是能够瘦身减肥的。方法是：腰身挺直，然后双手放在身体两侧，利用手臂的力量将左臂缓慢向斜后方摆动，达到极限时保持该姿势片刻，再缓慢恢复原姿势，接着换右臂重复。
2022-05-05