脸上的肥肉怎么减
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
99964人阅读
问题描述：( 女, 25岁 ) 我平时不怎么爱运动，我的脸圆圆胖胖的，很影响美观，请问脸上的肥肉怎么减？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
你的肥胖一大部分是因为吃的太多而运动的太少了，建议你采用科学的方法减肥，每天都要做有氧运动，但要注意劳逸结合，饮食方面严格遵守和养成良好的饮食习惯，少吃甜食，多喝水，多吃些水果蔬菜，少吃荤.贵在坚持！
2022-05-05