如何锻炼脸部苹果肌
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 22岁 ) 感觉自己的脸型比较平坦，如果有苹果肌就会漂亮些吧，想要苹果肌，如何锻炼脸部苹果肌？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
如果肌肤开始老化，苹果肌就会消失，脸部表情看起来就很忧郁。按摩锻炼的方法可以打造圆润的苹果肌，用两手手指在颧骨上画圆，然后两手的指腹部分轻轻向下推压下眼窝。接着用拇指向上挤压上推颧骨的下方肌肉。将食指弯成钩状，扣在眼睛下方的颧骨上，向脸部中间轻轻按压。
2022-05-05