我从9月开始脱发怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 19岁 ) 之前也有掉头发，从今年的八九月份开始掉头发严重，
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
与饮食有关者，注意合理的营养将有利于头发生长和保持头发的颜色和色泽。经常食用富含b族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡鸭、花生、黄豆、及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物。
2022-05-05