肉硬的女生容易减肥吗?
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 25岁 ) 体重一直在增加，而且还影响了体型和美观，我在用手触摸的时候发现肉特别硬，想要快速减肥，肉硬的女生容易减肥吗？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
肉硬的女生是比较容易减肥的，可以选择改善饮食和运动或者是抽脂手术。出现少量脂肪堆积时，可以选择跑步和跳绳以及仰卧起坐等运动，都可以促进皮下脂肪分解和燃烧来达到减肥的效果。身体肥胖比较严重或者是出现局部脂肪堆积时，可以选择抽脂手术来治疗，可以快速将皮下脂肪排出来改善体型，在减肥期间还要注意伤口清洁，最好定时用生理盐水擦拭。
2022-05-05