如何瘦成小蛮腰
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 32岁 ) 生完宝宝之后一直没有恢复好，尤其是肚子特别肥胖，有什么好的方法可以瘦出小蛮腰？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
肥胖是很多女性朋友都会面临的一种困扰，虽然他不是属于疾病，但是肥胖可以导致很多疾病的发生。想要减肥还是要从控制饮食入手，针对您目前的情况，肚子比较肥胖，建议可以在控制饮食的同时辅助一些运动。比如转呼啦圈，跳肚皮舞等都是可以瘦腰的。
2022-05-05