如何让头发变浓密
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 24岁 ) 从小头发稀少，发质细软，平时也不掉发，但是还是很少，想变多一点，我想问一下如何让头发变浓密？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
头发少，多吃花生核桃芝麻之类的食品，洗发的时候用手指轻轻按摩头皮，以促进血液循环，每天早晚各吃一口黑芝麻有助于黑发和养发。还有咨询医生吃何首乌的制品。这两者结合对于增发黑发键发效果显著。多梳头，梳头是对头部最好的保养。用手指按摩头皮上的穴位。生气烦躁，烦恼，熬夜，睡眠不好这些都可以影响到头发的生长与脱发。
2022-05-05