去黑色素的蔬菜有哪些
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
58561人阅读
问题描述：( 女, 35岁 ) 我在很早的时候，皮肤深层里面就出现了一些黑色素，想通过蔬菜来改善，去黑色素的蔬菜有哪些？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
去黑色素的蔬菜有西红柿、黄瓜、西兰花、菠菜等，这些蔬菜当中都富含维生素C，具有一定的抗氧化作用，同时也可以加快皮肤代谢速度，让黑色素加快排出体外。通过改变饮食只是可以起到调理的作用，不能从根本上去除皮肤内的黑色素，想要让皮肤颜色恢复正常，大多数需要使用光子嫩肤或者是点阵激光的方法做治疗。在平时也需要做好皮肤的防晒措施。
2022-05-05