一周内减掉双下巴学生
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 25岁 ) 一周内减掉双下巴学生
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
想要减掉自己的双下巴，经常做一些脖子方面的运动，主要的运动方法就是运动下颚肌，如果能够在日常有意识地使用下颚肌肉，又可以让下颚肌比较紧致，这样可以达到消除双下巴的目的，除了要进行下颚肌锻炼之外，还应当进行广劲肌的锻炼，这样可以达到事半功倍的作用。
2022-05-05