自己怎么瘦脸
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
60536人阅读
问题描述：( 女, 28岁 ) 别人瘦脸的时候都是打什么针，我感觉往脸上打针实在是太疼了，而且花费的钱也不少，自己怎么瘦脸呢？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
自己可以采用运动脸部肌肉以及按摩的方式来瘦脸。如果脸比较胖，那么可以通过运动脸部肌肉的方式来让脸变得瘦一些。比如在平常空闲的时候可以进行吸气和呼气，在呼气的时候要让嘴巴完全地鼓起来，然后吸气和呼气的动作反复进行多次，坚持一段时间之后，会有一定的收敛作用。另外自己要收敛的话，还可以通过运动的方式，运动的过程中，身体会排出大量的汗，而且还会燃烧大量的脂肪，整个身体瘦下来之后，脸也会随之瘦下来。
2022-05-05