私密松弛怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
73200人阅读
问题描述：( 女, 25岁 ) 私密松弛怎么办？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。
2022-05-05