熬夜掉头发怎么办

医生回答(1)

• 张岚

  副主任医师 中国医科大学附属第一医院

  熬夜太久，大脑会导致缺血，头皮血液不够光滑，一旦头部皮肤缺血，毛囊会收缩，导致脱发。经常熬夜脱发，首先，为了保证充足的睡眠，你可以在白天转移一些工作去做，尽量不要熬夜，保证充足的休息时间。养血生发胶囊等中成药可口服。你也可以去正规的中医医院服用中药进行调理。平时，我们应该注意工作和休息，经常吃东西，加强营养，多锻炼，增强免疫力。

  2022-05-05