脸变黑了如何变白
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 19岁 ) 刚过了军训，被太阳一晒，本来比较白的皮肤现在都变黑了，我想知道我这种情况怎么可以变白呢？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
被晒黑了之后，首先一定要注意防晒，在出门的时候一定要用衣服或者是口罩把脸挡住，这样才能够避免再次被晒黑，同时也可以喝一些柠檬水，多吃一些维生素c含量比较高的水果和蔬菜，这样就能够让你从体内开始有效的白回来。
2022-05-05