怎么保养脸
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 33岁 ) 这段时间我的皮肤出现了明显的粗糙光泽度，还出现了明显的下降，想要了解一下保养脸的方法，怎么保养脸？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
保养脸先需要做好防晒工作，出门的时候带上遮阳伞，避免长时间紫外线照射，皮肤很容易会引起色素沉着。在每次洗完脸之后，都需要对脸部的皮肤进行补水工作，最好使用温和性的护肤品，也可以在每天晚上睡觉前敷一个面膜，可以锁住皮肤内的水分，起到补水保湿的效果。生活中要改善饮食习惯，可以多吃一些含有维生素C高的食物，比如橘子、橙子以及西红柿。
2022-05-05