去皱效果好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 46岁 ) 随着年纪变大，脸上皱纹越来越多，护肤品效果也不明显，想知道什么方法去皱纹效果好？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
人的皮肤产生皱纹的主要原因是，皮肤缺少水分，表面脂肪减少，皮肤弹性下降。饮食除皱及养肤之根本，而选食带“酸”的食物，除皱效果更佳。以下食品：酸牛奶鱼类、虾与虾皮、动物肝脏、酵母、黑木耳、蘑菇、花与花粉、人参、蜂蜜等。
2022-05-05