小孩皮肤晒黑了怎么变白
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 6岁 ) 我女儿本身皮肤就比较的白，但由于他经常在外面玩，而导致皮肤被晒黑了，小孩皮肤晒黑了怎么变白？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
小孩皮肤晒黑了，可以通过做好饮食上的调整来进行改善。通常在出现皮肤被晒黑的情况时，患者可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉以及梨和橙子、火龙果和菠菜、青菜等，都可以起到补充身体所需维生素的效果，也可以加速身体内的黑色素分解，这样就可以达到美白皮肤的效果。另外在改善期间，患者一定要做好身体的防晒工作。
2022-05-05