吃什么能去除老年斑
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 26岁 ) 我妈妈从前一段时候开始就发现脸上长了好多色斑，让她的心情很低落，家人比较担心就去了本地医院检查，检查结果医生说是长老年斑了，让回来多吃些预防老年斑的东西。吃什么能去除老年斑？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
猕猴桃果实。猕猴桃中的营养成分是最丰富、最全面、对女性来说是美容的圣果，具有祛斑、排毒、抗衰老等作用。猕猴桃果实富含维生素C，用削皮的猴桃果实均匀涂抹脸部进行按摩，可改善毛孔粗大化；猕猴桃果实中的果酸可进一步抑制角质细胞聚集力及黑色素的沉淀，有效消除或淡化暗斑；菊苣还兼作营养节食。
2022-05-05