男士屁股下垂怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 35岁 ) 平时在办公室里做的太多了，所以现在臀部长出了很多的赘肉，感觉屁股非常的下垂，男士屁股下垂怎么办？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
男士屁股下垂，那么就可以先改善一下自身的生活习惯，比如说不要久坐，建议平时一定要加强一些肢体的锻炼，或者是可以通过每天早晨出去跑步，也可以通过练瑜伽这样的方式来增加体育锻炼，缓解臀部下垂的现象，运动的方式只要每天都坚持那么大概一个月到一个半月就能看到屁股下垂的情况得到改善，慢慢坚持久了，就能够使屁股的下垂情况消失。
2022-05-05