怎样可以变瘦全身
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 34岁 ) 我可能是长时间久坐，缺乏锻炼，吃了一些高胆固醇的食物，突然发现身体中有脂肪堆积，怎样可以变瘦全身？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
瘦全身可以经常做有氧运动，比如游泳和仰卧起坐以及跑步等运动的时候可以促进脂肪燃烧，消耗体内的热量，从而可以达到瘦全身的目的。患者出现这种情况可能是长时间的不良生活习惯或者暴饮暴食导致的，也可能跟家族遗传因素有一定关系。如果症状不是特别明显，也可以通过抑制手术的方法进行治疗，从而可以达到迅速瘦全身的目的。
2022-05-05