激光祛斑后吃什么最好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我前天刚去医院做完了激光祛斑手术，我想吃一些东西，但是又怕会引起伤口的不适，就想知道可以吃那些，不可以吃哪些呢？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
饮食对于皮肤的修复和伤害是有利有弊的，合理的饮食是对自己皮肤恢复有很大的帮助的。建议多吃含有蛋白质、脂肪、糖类成分的食物，喝水的话可以冲杯蜂蜜水喝。这样对于皮肤的恢复有很大效果，多吃一些含有维生素的蔬菜和水果，多吃瘦肉、鱼和豆类有利于增进皮肤修护。
2022-05-05