多运动对痘痘有好处吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 30岁 ) 这几个月我的脸上总是出现反复性的长痘症状，想通过运动的方法来改善，多运动对痘痘有好处吗？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
多运动对痘痘应该是有好处的，能有效增加新陈代谢、排出毒素。脸上长痘痘可能是内分泌紊乱或者是皮脂腺分泌过多等造成，通过运动方法能加快血液循环，对于皮肤新陈代谢有好处，也有利于促进毛孔排泄功能，达到保持毛孔清洁干燥作用，有效改善痘痘。要学会做好皮肤护理，不要使用太油腻化妆品，避免用手挤压痘痘，会留下痘印以及痘坑。
2022-05-05