怎么才能瘦全身
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
60480人阅读
问题描述：( 女, 36岁 ) 从前半年开始我的身体就特别肥胖，比以前快胖了20斤了，以前的衣服都穿不上了，想要瘦全身，怎么才能瘦全身？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
瘦全身的方法是选择抽脂手术治疗，也需要结合上运动以及饮食的调整。抽脂手术是指在局部做一个小的切口，通过负压吸引的方式把里面多余的脂肪组织抽吸出来，达到瘦身塑形的效果，最后做好缝合。后期应该多参加一些户外活动，比如说慢跑、快走、游泳、爬山等，促进脂肪燃烧，饮食上应该以清淡为主，多吃新鲜水果和绿色蔬菜。
2022-05-05