头发怎么样才能长得更快
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 25岁 ) 自从剪了头发以后，我就感觉我头发长得比较的慢，想要使头发快速的增长，头发怎么样才能长得更快？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
头发能长得更快，可以通过多吃一些富含蛋白质和铁元素的食物来补充头发所需的营养，比如瘦肉和木耳等，另外还要保证足够的睡眠以及调整好心态，这样也有利于头发的生长。当然如果头发长得比较慢的情况时，患者还可以选择到正规的美发院，通过接头发的方式来达到改善患者外观的效果。在接头发改善后，患者一定要做好头皮的护理工作。
2022-05-05