女生怎么变大胸
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 24岁 ) 我的胸部发育的有些小，感觉穿什么衣服都不好看，想让胸部变的饱满坚挺，女生怎么变大胸？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
女生想让胸部变大，可以在加强胸部肌肉锻炼的同时，多吃富含蛋白质的食物。首先可以在平时多做扩胸运动，每次左右交互运动10-20次，晚上睡前可以适当按摩胸部5-10分钟，还可以多吃一些能够丰胸的水果，比如木瓜、葡萄、奇异果、橙子等等。如果想快速使胸部变大，建议到正规的医疗机构，由专业的医生操作手术进行丰胸。
2022-05-05