怎么样改善皮肤
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 24岁 ) 我是干性皮肤，较白，皮肤薄，小有红血丝，斑点，用过欧莱雅，没什么大效果。怎么样改善皮肤？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
改善皮肤粗糙应该1；及时补充水分，加强新陈代谢。2；多进行有氧运动，最好能有一种大汗淋漓的感觉。3；当然，新鲜水果和蔬菜少不了，补充所需的维生素与矿物质。4；减少淋浴的次数，勤换衣，勤洗澡。平时一定要多喝水。
2022-05-05