怎么让脸瘦下来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 25岁 ) 脸部的肉肉比较多，经常被人说是婴儿肥，好像长不大的样子，想瘦脸，问一下怎么让脸瘦下来？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
想要让脸部瘦下来，可以选择运动的方法，只要身体的体重降下来，脸上的肉肉自然会消失，这种方法需要持之以恒才能够见到效果，可以选择有氧运动，比如说选择游泳、健身操、瑜伽，这些运动效果都是非常不错的，在运动的同时要控制饮食，不能吃高热量和高糖的食物，有条件的人也可以去正规的整容机构做吸脂手术，这种方法可以说能够快速瘦脸，但是也有风险，要谨慎。
2022-05-05