怎样让皮肤自然变白
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 24岁 ) 应该是受到了遗传因素影响我的皮肤并不是特别的白，想要让自身的皮肤变白，怎样让皮肤自然变白？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
让皮肤自然变白需要通过饮食改善，平时可以使用牛奶洗脸，也可以多吃一些维生素丰富的食物或者多补充胶原蛋白，生活当中还要做好防晒工作，尽量不要受到紫外线照射。自然美白的方法有很多，但是效果并不是特别的明显，而且需要坚持，如果想要快速美白，一般需要注射美白针，或者是到医院做激光美白，都能起到短时间美白的作用。
2022-05-05