如何瘦脸瘦脖子
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 38岁 ) 我的脸部和脖子的赘肉都特别多，所以给人一种臃肿的感觉，很想要快速减肥，请问如何瘦脸瘦脖子？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
要想瘦脸和瘦脖子，首先要多运动，然后控制自己的饮食，但如果觉得这些方法的效率太低，效果也不够明显，可以利用人工吸脂、注射肉毒素、光纤溶脂等等方案。在人工吸脂之前，需要明确脂肪分布情况，针对脂肪比较多的区域，吸收适当的脂肪，从而使身材变得更苗条。不过选用这个方法的同时，还要加强饮食调理，不要吃太多积累脂肪的食物。
2022-05-05