吃什么可以治脱发掉发
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 32岁 ) 这段时间我的头发出现了明显的脱落，特别是在洗头发的时候会出现加重，吃什么可以治脱发掉发？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
一般可以通过吃一些黑豆、黑芝麻、黑木耳等可以治脱发掉发，这些食物能够达到养发生发的作用，同时还能够达到辅助改善头发脱落的效果。但如果自身的头发脱落症状比较严重，需要通过毛发种植的方法改善，主要是将健康的毛囊移植在脱落的部位，等到毛囊存活后可以使头发自然的生长。日常生活中一定要多注意休息，合理安排作息时间，保证充足的睡眠。
2022-05-05