脸上长痘什么不能吃
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 21岁 ) 有可能是熬太多夜的原因，就发现脸上长了很多痘痘。脸上长痘痘就特别烦人，长痘痘要不要忌口呢？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
你这就是内分泌失调才会起那么多的痘痘，对于平时的三餐就一定要注意了，多吃一些有营养的食物，比如番茄、柠檬、橘子、等这些你都多吃一些，最好就是不要抽烟喝酒，不要吃油炸、辛辣的东西，也不要吃太多甜食，糖份吃多了脸上会很爱出油的，不要晚睡。
2022-05-05