肚皮太松怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 30岁 ) 我发现自己上个月生完孩子之后，自己的肚子开始慢慢的变得松松垮垮的，对自己的身形有很大的影响，有没有什么可以处理的办法和什么好的建议方法呢？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
你这种情况是属于生完孩子之后，没有注意自己的恢复，导致自己的身材边样，你可以在平时的生活里多做一些有氧运动，多做做瑜伽，然后调整自己的饮食，可以适当的补充补充营养。然后在空闲的时候自己多抚摸抚摸揉一揉自己的肚子，都会对于自己的恢复有帮助。
2022-05-05