屁股越来越大怎么瘦下来
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 33岁 ) 最近这阵子发现我的屁股上脂肪比较多，而且越来越大，想要瘦下来，屁股越来越大，怎么瘦下来？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
屁股越来越大可以通过有氧运动，比如每天坚持做深蹲一个小时以上，能够起到燃烧脂肪的作用，同时还需要配合规律饮食，不要吃脂肪含量比较高的食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，一段时间以后就能达到瘦屁股的效果。如果想要快速减肥，也可以到当地正规医院使用抽脂手术，抽脂手术的安全性比较高的，局部正常非常想恢复也很快。
2022-05-05