吃什么会长雀斑
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 21岁 ) 没有治疗过不知道用什么好
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
长雀斑的人建议不要多吃含有色素的食物，比如说酱油等等，建议可以多补充维生素c和维生素e的。而且建议在外出时要避免风吹日晒的，要做好防护工作，多补充些新鲜的水果，蔬菜，注意皮肤的保湿，生活要规律，还要注意调整好情绪。
2022-05-05