油脂分泌旺盛怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 32岁 ) 最近这些天总感觉脸上油油的特别的不舒服，朋友说我这是油脂分泌旺盛导致的，请问出现这种情况该怎么办呢？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
油脂分泌旺盛，一定要注意自己的饮食习惯，不要吃甜食和油炸类的食物，也不要喝浓茶和咖啡，还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。平时还可以口服一些维A胶囊，维A胶囊能够抑制皮肤腺的分泌，从而达到有效控油的效果。平时还要注意及时的补充维生素，因为维生素可以减少油脂的分泌。还要注意不要熬夜，要养成早睡早起的好习惯。
2022-05-05