脸颊两边长黄褐斑吃什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 42岁 ) 最近和朋友出去玩，朋友说我脸上长了很多黄褐斑，之前一直都没有太在意，好朋友提醒才觉得脸上长的越来越多，想着把斑去掉，脸颊两边长黄褐斑吃什么？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
脸上长黄褐斑每天先吃一片维生素c和维生素e，可达到怯斑的效果，脸上长斑与平时的生活习惯，有非常大的关系，要多吃一些绿色蔬菜，水果，少吃辛辣的食物，还有凉性的食物，少看手机或者电脑，辐射会脸部长斑，出门的时候一定要涂抹防晒霜，避免日光暴晒。
2022-05-05