怎样让私处更紧致
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 26岁 ) 从生完孩子以后，我的阴道变得比较松弛，在性生活时总是不尽如意，怎样让私处更紧致？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
让私处更紧致可以每天多做一些提肛运动，可以到正规的医院进行盆底肌修复锻炼来改善，通过锻炼可以使阴道变得紧致，但是这种方式需要长期坚持才能起到明显的效果。如果阴道松弛比较严重，可以到正规的医院做缩阴手术，通过手术能有效的紧致阴道。在做完手术后，一定要注意阴部清洁卫生。
2022-05-05