睡觉鬼压床是身体哪里出了问题
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-01
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问题描述：( 女, 33岁 ) 近期我在睡觉的过程中，经常会出现身体没知觉和不能说话的情况，睡觉鬼压床是身体哪里出了问题？
医生回答(1)
孙婷丽
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
睡觉鬼压床可能是患者出现了睡眠障碍疾病。睡眠障碍疾病会导致患者在睡觉的过程中出现身体知觉异常，甚至还可能会出现不能说话的现象，持续时间可能会在10到20分钟左右。在平时生活中，应该避免给自己太大的压力，学会自我调节压力，在睡觉之前也可以适当的听舒缓的音乐，促进睡眠。
2022-05-01