咀嚼肌怎么瘦下去

医生回答(1)

• 孙婷丽

  主治医师 中国医科大学附属盛京医院

  咀嚼肌如何减肥？早晚洗脸后，轻拍或轻拍你的脸，直到脸颊泛红。这种方法不仅能促进面部血液循环，使面部红润，还能达到紧致面部，突出面部轮廓的效果。此外，咀嚼肌和其他肌肉一样，在长期使用后会收缩，所以不要咬硬的食物，经常做面部按摩，这可以减少咀嚼肌。此外，你可以闭上嘴，对着镜子微笑，直到脸颊的肌肉疲劳。这个动作可以增强脸颊肌肉的弹性，使咀嚼肌慢慢减肥。

  2022-05-01