清理血管的最佳食物
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 50岁 ) 今天陪妈妈到医院去做体检，医生说血管比较粘稠，很容易出现高脂血症。清理血管的最佳食物是什么？
医生回答(1)
王丽
主治医师
中国医科大学附属第一医院
清理血管的最佳食物一般是海带以及绿茶，还有洋葱。这些食物里面所含有的矿物质以及维生素特别的丰富，能够帮助缓解血管里面的胆固醇沉淀，可以预防高脂血症发生。如果患者本身就有胆固醇增高或者是糖尿病的情况，可以适当的做些体育锻炼，能够促进血液循环，同时还要注意补充水分。
2022-05-05