艾灸后多久可以碰冷水
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我从生完孩子后，经常会出现手臂和腰部酸痛的情况，所以今天我去养生馆做了艾灸理疗，艾灸后多久可以碰冷水？
医生回答(1)
王丽
主治医师
中国医科大学附属第一医院
艾灸后通常需要24小时可以碰冷水，艾灸会刺激穴位，同时可以将毛孔打开，如果在这个期间碰冷水会使寒气入体，使其症状加重，不利于身体好转。所以在做完艾灸后，需要注意保暖，同时适当的喝些温开水，可以促进血液循环，使体内的毛孔得到收缩。还需要多吃新鲜蔬菜水果，补充机体所需营养，使抗病能力提高。
2022-05-05