哺乳期去湿气最好的方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 28岁 ) 我刚生完孩子没多久，正处在哺乳期，体内湿气比较重，出现了手脚冰凉现象，哺乳期去湿气最好的方法是什么？
医生回答(1)
王丽
主治医师
中国医科大学附属第一医院
哺乳期去湿气最好的方法主要是针灸，针灸可以去除体内湿气，并且不会影响到哺乳，同时也可以采取艾灸，艾灸能够疏通经络，将体内湿气去除。除此之外，再哺乳期也可以通过饮食进行改善，在日常生活当中可以多吃南瓜、冬瓜或者是胡萝卜，同时也可以吃山药和薏米，这些食物都具有一定除湿作用。
2022-05-05