运动过后头晕恶心怎么缓解
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 40岁 ) 今天早上我起床去运动的时候，觉得有些头晕恶心的症状，还出现了浑身没有力气，运动过后头晕恶心怎么缓解？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
可以适当的喝一些糖水或者是吃些巧克力和吃糖，过一段时间的时候就能够得到缓解。如果症状一直不能缓解反而加重应该及时的去医院进行检查，剧烈的运动消耗大量的糖分和能量的时候，就可能会导致血糖升高，就会伴随着头晕、恶心的症状，严重的时候可能会导致昏迷，还会出现休克。
2022-05-05