脑子晕晕沉沉怎么回事
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 33岁 ) 这两天我每天早上起来后总觉得脑子昏昏沉沉的，精神状态非常不好，脑子晕晕沉沉怎么回事？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
脑子晕晕沉沉可能是睡眠不足所致，也可能是颈椎病导致的。如果长时间熬夜加班或者情绪过于紧张，就会影响到睡眠质量，脑部供血量也会出现明显不足，从而使患者出现头晕头痛和精神倦怠的症状。可以通过按摩或针灸方法来进行缓解，在治疗期间要保持充足睡眠时间，尽量避免情绪过于激动。
2022-05-05