紧张性头疼怎么缓解
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 19岁 ) 我总是一遇到问题就头疼的不行，有种恶心和天昏地暗的感觉，因为我本身的精神比较容易紧张，紧张性头疼怎么缓解？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
紧张性头疼可以通过针灸、按摩、热敷等疗法来缓解紧张性头痛的症状。也可以适当的服用止痛药比如：元胡止痛胶囊或是头痛宁胶囊等。另外紧张性头痛都是由于精神紧张。压力大。提高自己的抗压能力才能从根本上解决。建议平时注意休息，避免熬夜，适当运动提高抵抗力。
2022-05-05