神精衰弱的症状
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 33岁 ) 表弟有半年时间晚上睡觉质量差而且多梦，白天还容易疲劳，听朋友说可能是神经衰弱。请问神经衰弱的症状是什么？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
神经衰弱患者会表现出入睡困难、辗转难眠、心情烦躁、思考困难、经常会感到精力不足、工作的时候注意力不能集中、萎靡不振、肢体无力、想睡觉等症状。在饮食方面多吃一些清淡或者营养成分高的食物，不要吃刺激性的食物，比如辛辣油腻或者生冷性食物。日常生活中可以进行体育锻炼，比如爬山、跑步等，来增加身体的免疫力。
2022-05-05