20多岁记忆力越来越差
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 20岁 ) 这段时间我的记忆力下降比较严重，晚上睡觉还经常会感觉到头晕，20多岁记忆力越来越差怎么回事？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
20多岁记忆力越来越差可能是平时过于劳累，经常过度紧张引起的，同时还有可能是长期熬夜或营养不良等问题导致，出现这种情况后一定要做好身体调理工作，多休息，最好不要过度劳累。同时还要养成良好的生活习惯，多吃有营养的食物，增强身体抵抗力，对身体有好处。
2022-05-05